M-position
Ergonomisk siddestilling med knæene højere end numsen.
M-positionen er den stilling, hvor barnets hofter er bøjede og spredt ud til siden, lårene er støttet ud til knæhaserne, og knæene sidder lidt højere end numsen. Set forfra danner benene et M. International Hip Dysplasia Institute beskriver den som den sundeste stilling for hofterne i spædbarnsalderen, fordi hofteleddets kugle og skål stadig er bløde og løse de første måneder. Den usunde stilling er den modsatte: strakte ben, der holdes samlet. Instituttet vurderer, at kortvarig bæring sjældent påvirker hofterne, men at bæring i mange timer om dagen de første seks måneder kan gøre det, og at risikoen for hofteproblemer er størst i de første måneder. I en bæresele opnår du M-positionen ved at gøre panelet smalt nok til en nyfødt, vippe barnets bækken let frem og sikre, at stoffet går fra knæhase til knæhase. I en vikle opnås den ved at stramme stoffet fra knæ til knæ.